冬蟲(chóng)夏草泡水是很常見(jiàn)的食用方法，相信大家也都很熟悉，那你冬蟲(chóng)夏草泡水的方法對(duì)不對(duì)呢?怎么樣才能夠很好的發(fā)揮出它的作用?其實(shí)喝冬蟲(chóng)夏草水好像喝工夫茶一樣的講究。泡茶時(shí)可用一兩顆冬蟲(chóng)夏草泡水，每天喝幾杯，等泡軟以后，再將冬蟲(chóng)夏草嚼服咽下。下面小編就為大家來(lái)具體的說(shuō)說(shuō)。

　　1.選擇玻璃器皿

　　首先泡茶的器皿要選擇透明玻璃制作的水壺，因?yàn)椴ＡР粫?huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道，更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)還可以很方便的觀察壺中冬蟲(chóng)夏草茶水顏色的變化。

　　2.不要浪費(fèi)水

　　泡茶的時(shí)候可以根據(jù)自身的喜好，考慮一次性放入3-6克左右的冬蟲(chóng)夏草;

　　然后用水煮，一次要煮6-10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲(chóng)夏草水顏色深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水不要浪費(fèi)。

　　3.用法與用量

　　冬蟲(chóng)夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉。

　　一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。至少保證每天都要食用，并且至少是三個(gè)月，這樣才能有用。

　　在冬蟲(chóng)夏草泡水的時(shí)候，大家可以參考小編分享的方法，希望能夠幫助到大家，若大家有購(gòu)買(mǎi)蟲(chóng)草的需要或者想要了解更多和蟲(chóng)草有關(guān)的內(nèi)容，可以直接聯(lián)系我們或者多多關(guān)注我們網(wǎng)站!